Avant d'aller surfer, il est bon de comprendre les règles de base en premier!


Le surf est un sport nautique très amusant ainsi que de l'adrénaline. Presque tout le monde, de l'homme à la femme, aime ce sport. En plus de profiter à la santé du corps, le surf est aussi souvent utilisé comme un passe-temps amateur. Eh bien, il est bon avant de surfer, nous devrions connaître les règles de base sur les sports nautiques. Quelles sont les règles? Voyons voir l'article ci-dessous!

 1. Alcool: Pas bon de surfer sous l'influence de l'alcool!

 Soyez conscient: Faites attention aux conditions de vagues et aux autres surfeurs.

 3. Zone de confort: surfez sur les vagues que vous croyez sûres et confortables.

 4. Fitness: Notez la condition physique lorsque vous surfez.

 5. Nourriture: Ne pas surfer pendant au moins 45 minutes après avoir mangé.

 6. Fun: Surf est amusant!

 7. Tenir / lancer: sachez quand vous devez vous tenir à une planche de surf et quand la jeter.

 8. Beach Patrol: Si vous surfez, vous êtes dans une zone de surf désignée et sûre.

 9. Priorité: Assurez-vous de ne pas prendre la vague d'une autre personne.

 10. Respect: Respectez les locaux lorsque vous visitez la plage pour surfer. Rappelez-vous que vous êtes un invité!

 11. Sunblock: Toujours porter un écran solaire lorsque vous voulez surfer, il est très important de protéger votre peau contre le soleil.

 12. Echauffement: Echauffez-vous avant de commencer à surfer. Cela réduira le risque de blessure et de raideur musculaire en surfant.
Ce sont quelques règles de base sur le surf. Pour plus d'informations sur le surf, visitez le site web de G-Land

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